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Préparation physique et mentale
La Fête du vélo en Anjou est attendue chaque année depuis 14 ans par plus de 30 000 personnes. Si vous aussi vous êtes impatient de nous rejoindre sur les bords de Loire... prenez un petit avant goût en donnant quelques tours de pédales pour vous remettre en forme et refaire connaissance avec votre vélo !
Vous verrez, le jour J, vous serez préparé et en forme pour profiter des splendeurs du Maine-et-Loire.
Le jour J justement, nous vous conseillons de :
- penser à emporter des bouteilles d'eau pour vous désaltérer régulièrement
- surveiller le coup de pompe
- vous couvrir la tête et le corps même si le soleil est caché par les nuages ... n'oubliez pas la crème solaire pour les petits et les grands.
Préparer votre esprit
Après le corps, il faut préparer l'esprit et solliciter la mémoire pour rappeler à tous que même le jour de la Fête du vélo en Anjou :
- le code de la route s'applique
- il faut rouler à droite
- de 8 h à 18 h la circulation est interdite sauf pour les riverains en agglomération, il faut donc rester prudent
- les ponts restent ouverts à la circulation automobile
- la circulation reprend à partir de 18 h
N'hésitez pas à investir dans un casque, vous saurez l'apprécier en cas de chute.
En cas de problème ne soyez pas inquiet, les 200 signaleurs du Conseil général et les 60 dépanneurs vélo sont à votre disposition.


